Bläddrar i arkiv för kategorier
Det finns en ny vitamin och den är riktigt intressant för oss tarmnördar. Tänka sig att det finns en ny vitamin som kallas Q. Den produceras främst från mikrobiomet men det finns även lite grann i vissa livsmedel. Det är ju det som är vitaminer, att vi måste ha dem för att leva och att …
Svårigheter att svälja – forskning på pepparmynta Är de en av dem som behöver göra en gastroskopi ibland och känner att det är svårt? Eller är det helt enkelt svårt att svälja tillskott eller större bitar mat? Den glatta muskulaturen är styrd av det autonoma nervsystemet. Det betyder att den inte är viljestyrd. Det är …
Har du lågt ferritin och har fått det utrett? Nu vill du ha upp ditt järnvärde så att du kan känna dig friskare och starkare igen!
Visst vill du veta om du har nog med omega-3 jämfört med omega-6 i dina cellmembran! Inom funktionsmedicin går vi även på symptom och resultat av åtgärder för att återställa hälsa. Ofta kan man ta mycket bra och vettiga tester som skickas till labb. Så även i detta fall med fettsyreprofil som är ett lätt stick …
-brännande känsla i matstrupen
-sura uppstötningar
-sura uppstötningar som omöjliggör att man kan somna och sova med huvudet lågt.
Kontakta mig En sak är slående när det gäller att ha klienter som vill jobba med sin tarmhälsa. Det är inte som det framställs i den ensidiga reklamen. Vi börjar inte med en förpackning probiotika och några andningsövningar och sen är saken klar. Hade det varit så enkelt hade man kanske inte sökt till mig …
Hej kära läsare! Ibland behöver man experthjälp och då är det bra att man inte behöver ”uppfinna hjulet” själv. En sådan situation är när man har en långdragen diarré eller ens älskade husdjur, hunden. Först och främst behöver man se till att låta sakerna ha sin gång ett par dagar. Att stoppa en nödvändig diarré …
Enligt forskningen*1, kan salvia hämma hur ofta, hur mycket och hur länge man får intensiva svettningar. Det antas bero på dess innehåll av fytosteroler och fytoöstrogen.
Jag och min familj var i staden för att lämna skräp på återvinningsstationen lördagmorgon. Eftersom den stora tippen var stängd pga Allhelgonadagen åkte vi till Stadsparkens parkering där en massa containrar stod uppställda. Pölar, smuts, skräp och kallt novemberväder gjorde att vi målinriktat bar kartong, hård och mjukplast till dess rätta öppningar för återvinning. Bortanför …
Det fina med detta är ju att vi kan främja vår hjärnfriskhet med olika metoder. De som inte kan eller vill löpträna kan ge hjärnan ketoner under olika tillfällen genom att äta sig i hjärnform.
